[1034-1015] [1014-995] [994-975] [974-955] [954-935] [934-915] [914-895] [894-875] [874-855] [854-835] [834-815] [814-795] [794-775] [774-755] [754-735] [734-715] [714-695] [694-675] [674-655] [654-635] [634-615] [614-595] [594-575] [574-555] [554-535] [534-515] [514-495] [494-475] [474-455] [454-435] [434-415] [414-395] [394-375] [374-355] [354-335] [334-315] [314-295] [294-275] [274-255] [254-235] [234-215] [214-195] [194-175] [174-155] [154-135] [134-115] [114-95] [94-75] [Korábbi]
Honey!
A méz nem hízlal!A benne lévő ásványi anyagoknak köszönhetően vértisztító hatású. A szőlőcukor az izmokba épül, energiává alakul, nem pedig zsírrá!! |
20:58!!
Ugy volt, h nyár vol:D. Táborban voltam. És éjszaka dumapartyt tartottunk, meg ittunk is. És én csak du. ettem valamit., és mivel éjszaka nem aludtam, reggelre nem éhes voltam, hanme hánynom kellett. De a semmit nem tudtam kihányni. Szal maradt az, h nem eszek többet...am akkor jöttem össze a barátommal (akivel tegnap szakitottam-mind1), ő is azt m,ondta, h anorexiás leszek...de nem lettem az.És az anorexiások nem azért nem esznek, mert nem tudnak, hanme mert az tulajdonképpen agyi betegség. (nem akartam azt irni, h elmebetegség...).Szóval ők kórosan kövérnek tartják magukat. Én ezzel nem voltam igy. Szerettem volna fogyni, de nem iylen áron. Mind1. A lényeg, h nem tudtam enni, és nem lettem anorexiás. Meg am amikor hazajöttem még folytattam ezt az "életmódot", és akkor már csak 2-3 kgot adtam le...de igy legalább 65 vagyok, és ez majdnme jó...
Viki!
Köszi=)
Honey: A méz oylan szempontból jobb, hogy egészségesebb, de nem hizlal kevésbé. Sazl ha tényleg keményen akarsz fogyózni, akkor édesítőszer. Am meg, én eléggé édesítőszer ellenes vagyok. szerintem egyél kevesebbet abból, amiben cukor van, de azt élvezd ki. nem kel kétpofára zabálni, de az étel -a finom étel- az élvezet. és édesítővel csak rontanád.:Dszal mázre fel=)
rem segítettem=)
20:55 |
Hát én úgy 48 kg szeretnék lenni. ^^
De oké majd akkor megírom. :P
Ja és még annyi h cukor helyett a méz jobb? =D
Na megyek szijasztok.
És még1x nagyon köszi!! (K)
Honey |
Honey! Amúgy ez szerintem nem vészes.. :) Szóval amit a nővérem csinált, szerintem neked is elég lenne.. =) Meg még annyit tennék hozzá, hogyha unatkozol akkor ne kajával vezesd le.. =) Ha mindenképp rágni akarsz valamit, akkor rágózz xD Hány kg akarsz lenni? =) Azt nem írtad le. És nincsmit.. =) Segítek, ha tudok. Majd akkor köszönd meg, ha elérted az álom alakodat. =P
20.55
Háát.. Magas vagy.. Szerintem semmi baj a súlyoddal. És úgy hallottam, hogy általában így lesznek az emberek anorexiásak.. Szóval én nem ajánlom ezt a módszert.. Meg, ha hirtelen megbetegszel, és nincs fölös kiló amiből fogyhatnál.. Na akkor mi van? =S Nekem is elég gáz volt, mikor lefogytam 1-2 kg-t, hála a tüdőgyuszimnak.. -.-
Viki |
és most vagy 67 kiló vagy voltál?Nem vagy rosszul,h nem eszel eleget? |
ahw...én 13-176-67 elég sok, sajnos. Am akármit mondtok, a koplalás a leghatásosabb. Nem a legegészségesebb, de a legahtásosabb. Én egy hét alatt 6 kgot fogytam. Pedig ettem, de midnen nap csak 1-2 faltot. szale nem haltam meg...XD
na ennyi voltam. puszcsi |
Ööh. :D
14 vagyok 157 centi és 54 kiló. :S Am nagyon köszi (L)
Honey |
:P 7 után ne nagyon kajálj már.. Vacsi 7-kor vagy előtte. Édesség ne nagyon legyen utána.. Sőőt. Ha meg nagyon megéheznél, akkor gyümölcs, amiben nincs sok cukor. Nézz utána a neten.. =) Nyáron a dinnye az jó lett volna a víz miatt. Szóval sok víz.. =) Min. 1,5 l de ha tudsz akkor 2 l sem árt meg. Én, ha fogyni akarnék akkor, kb így kajálnék. =P : Reggeli: Pl 2 db zsömle felvágottal, paradicsom, uborka, alma, esetleg hagyma.. =D És, ha eszel zöldséget akkor kevesebb 'hízlaló' kaját kell enned. =) A zöldség az változhat, most olyat mondtam, ami azért illik a szendvicsekhez. =P És vacsi is lehet ez. =D Ha csoki nélkül nem tudsz élni, akkor napi 1 csoki. De, ha nem fontos neked, elég pl heti 2 is, akkor annyit egyél. ;) Bár suliban elég nehéz tartani ezt.. De most szünet van, úgyhogy esetleg hajrá! =P De végülis ez nem olyan nagy fogyózás.. =) De pl a nővérem 61-62-ről fogyott le 58-ra. Szóval, ha csak pár kilót akarsz leadni akkor ez szerintem megteszi. És ne állj naponta mérlegre! Szerintem csak hetente. És, ha az első hétben nem fogysz, akkor se félj.. ^^ Aztán, ha megfelel a súlyod, akkor azt betarthatod, hogy 7 után nem eszel.. =) Mert az egésséges is.. =P [Állítólag.] Ja és suli időben ez.. =S Háát.. Nem mondom, hogy vigyél a suliba paradicsomot.. =D De pl uborkát rakhatsz a szendvicsedbe [ha szereted.] Meg vihetsz napi egy almát. Ha szoktál üditőt vinni, akkor szerintem ne mindenféle cukros dolgot. Hanem vagy 'házi teát' vagy ásványvizet. Végülis lehet, hogy vihetnél multi vitamint is.. ^^ Szal Sió FreshFruit meg Cappy.. Nem tudom.. =))
Amugy hány cm és hány kg vagy? =)) És mennyi akarsz lenni, és hány éves vagy? =) Ennyi lenne a kérdésem.. =))
Viki |
Hát igen jól gondoltad. Fogyni szeretnék. :D
Honey |
Indie Gurl! Az is jó. :D De szerintem így is vékony vagy. xD
Honey! Hát nem tudom.. Fogyni szeretnél? :D Egy biztos, igyál nagyon-nagyon sok vizet. Ha fogyni szeretnél akkor azt írd meg, és ha félre értettem, akkor magyarázd el, hogy mire gondoltál. :)
16.32-es. Igen, olvasd el a téma nevét. -.- És örülj, hogy nem a szerelemben tárgyaljuk ki ezt. :P Meg ha kérdeznek olyat ami 100%-osan a témába illik, annak válaszolunk [ha tudunk]. ^^ Szóval nem kell félni, nem csesszük el a témát..
Viki |
szőrtelenítés , ÁPOLÁS, IGÉNYESSÉG úgy vannak itt a kilóikkal és a magasságukkal szivem... :) -.-''' |
Bazdki ez nem a szőrtelenítésről szól..??? akkor mit vagytok itt a kilótokkal meg a magasságotokkal??:S
|
Sziasztok!Az lenne a kérdésem hogy miket egyek amik kevésbé puffasztók?És hogy van-e valami olyan étel,ami úgy csillapítja az éhséget hogy még aránylag jól is lakok tőle?
Köszi előre is.
Honey |
178 cm és 54 kg az milyen? :D Nagyon sok?
IndieGurl |
Nellcyke, igaza van az előttem írónak. 11 évesen, fél éven belül 12 évesnek :P nem érdemes fogyóznia.. Max étrend változtatás amit javasolni szoktak. Sok gyümölcs, nasi csak módjával és 7 után nuku kaja.. :) Vagyis kicsit korábban vacsizni, ha későn szoktál. [Én későn szoktam. :P] És a 166 cm 47 kg is jó. De egy pár kiló Neked sem ártana ;) Neked meg kaja, csak 7 után.. xD Najó nem. :D
Viki |
Nellycke, ne fogyj! 11 évesen őrültség! De ha már itt tartunk csatlakozom én is: 16 éves vagyok, 166cm és 47kg :D De engem pl. 4 éve elküldtek kivizsgálásra, mert szerintük kórosan sovány voltam... Pedig akkor se lehettem sokkal véknyabb mint most xD |
Én 137 cm vagyok, 32 kg, és 11 és fél éves vagyok. Ez nagyon gáz? Asszem tényleg fogynom kéne...
NeLLycKe |
Én pedig 155 cm körül vagyok,és 41 kiló,az is jó? Jah és 13 leszek.^^ |
17.16 & 20.20 az jó. :)
Viki |
[1034-1015] [1014-995] [994-975] [974-955] [954-935] [934-915] [914-895] [894-875] [874-855] [854-835] [834-815] [814-795] [794-775] [774-755] [754-735] [734-715] [714-695] [694-675] [674-655] [654-635] [634-615] [614-595] [594-575] [574-555] [554-535] [534-515] [514-495] [494-475] [474-455] [454-435] [434-415] [414-395] [394-375] [374-355] [354-335] [334-315] [314-295] [294-275] [274-255] [254-235] [234-215] [214-195] [194-175] [174-155] [154-135] [134-115] [114-95] [94-75] [Korábbi]
|